洗浄

肌トラブルの多くは、汚れに対する対処の仕方にあるようです。スキンケアの第1歩は、いかに適切に汚れを落とすか、ということにあります。しかしこの「適切に」というのが、なかなか難しいのです。
健康な人でも、肌に余計なもの・・・いわゆる「汚れ」が皮膚に付着していると肌トラブルの原因になります。汚れは取り除くべきものです。洗い方が不十分だと、毛穴に老廃物が詰まったままになります。特に女性の顔の場合は、ファンデーションの油性の汚れが取り除かれないままに残り、肌トラブルの原因となっていることが多いのです。
毛穴のつまりは、黒ずみなどのほか、にきびを引き起こす原因にもなります。
では、どのように洗えば、汚れをしっかりと落とすことができるのでしょうか？

スポンサードリンク

特に洗顔に絞ってポイントを確認しましょう：
１．洗顔料はできるだけ刺激の少ないものを選びましょう。
２．洗顔の仕方は、まずよくあわ立てることが大切です。泡で洗うつもりでしっかりとあわ立て、泡で顔を包み込むようにします。
３．すすぎはぬるま湯でしっかりとします。すすぎ残しは、肌トラブルの原因になりかねません。

いろいろな化粧水や乳液などが販売され、その効用がうたわれていますが、まずは基本中の基本である、「洗浄」に着目し、不要な汚れをしっかりと取ることから始めてみてはいかがでしょう。ひょっとしたら、それだけでかなりの肌トラブルが解消されるかもしれません。
洗浄がスキンケアの基本であることを忘れないでください。

スポンサードリンク

この記事のタグ

サイト内関連記事

にきび: にきびは、青春のシンボル！・・・と、いわれることもあるように、思春期に多くみられ......
うおのめとたこ: うおのめは、足指の関節上にできる、直径７～８ミリメートルまでのしこりで、硬い芯を......
皮膚がん: 肌トラブルのなかでも最も恐ろしいもの、それは皮膚がんです。皮膚がんのなかでも最近......
あせも: 夏の肌トラブルの代表的なものにあせもがあります。「あせも」は、「汗疹（かんしん......
ほくろと癌: 一般に「ほくろ」と呼ばれているものは「色素性母斑（しきそせいぼはん）」です。「母......
しみ！: ３０歳をすぎた頃からでしょうか、女性の頬や、目のまわり、額に濃淡のむらがある淡い......
乾癬: 古来からさまざまな治療法がとられながらもこれといった方法がない、肌トラブルに乾癬......
老人性皮膚よう痒症の治療と生活上のアドバイス: 皮膚の老化に伴い、皮膚の表面にある角質層が水分を失い、カサカサになってかゆみを起......
皮膚のかゆみ: 肌トラブルというと、多くの場合、発疹といった目に見える皮膚の変化をさします。そし......
主婦湿疹の治療と対策: ２０代頃から始まり、主に女性の利き手の指を中心にみられる肌のトラブルを、「主婦湿......
主婦湿疹: 「主婦湿疹」は、「進行性指掌角皮症（しんこうせいしょうかくひしょう）」とも呼ばれ......
蕁麻疹の治療: かゆみを伴った局部的な皮膚の浮腫（むくみ）と紅斑が生じ、短時間で、しかも跡を残さ......
蕁麻疹: 蕁麻疹（じんましん）というのは、かゆみを伴った局部的な皮膚の浮腫（むくみ）と紅斑......
パッチテスト: 外からのいろいろな物質が皮膚に作用して、その物質に対して皮膚が敏感に反応するよう......
かぶれ: 接触性皮膚炎（せっしょくせいひふえん）、すなわち「かぶれ」とは、外からのいろいろ......
発疹があるときの生活上の注意: 肌に何らかのトラブルがあるとき、特に肌トラブルのなかでもっとも多い、発疹がある場......
湿疹: 湿疹（しっしん）は、皮膚炎（ひふえん）とあまり区別なく用いられる名称です。いずれ......
発疹の種類: 肌トラブルとは、皮膚に何らかの変化が生じた状態と定義できます。多くは目に見える変......
肌に良い栄養素: わたしたちの身体は、良くも悪くも、わたしが食べたものでできています。肌トラブルの......
2種類の肌の汚れ: 肌の汚れ、特にお顔の肌汚れには、ファンデーションなどによる「油性の汚れ」と、皮膚......
天然の保湿成分: スキンケアの基本は、まず何よりも「洗浄」です。つまり肌にとって不要なもの、「汚れ......
保湿クリームと入浴剤: 肌の乾燥は、肌の汚れと並び、さまざまな肌トラブルの大きな原因となります。洗顔や入......
化粧水と乳液: 肌トラブルの多くは、毛穴につまった汚れが原因といわれます。したがって洗浄はスキン......
保湿ケア: 人間の肌は皮脂膜で覆われています。皮脂膜というのは、皮脂腺から分泌される皮脂と汗......
スキンケアの基本: 肌トラブルにお悩みの方は、女性に限らず非常に増えてきています。肌トラブルの原因は......
発疹のない局部的なかゆみ: 肌のトラブルの多くは、発疹です。そして発疹がある場合は、通常、かゆみが伴います。......
発疹のない全身性のかゆみ: 肌のトラブルは、必ずしも皮膚病によるものとは限りません。発疹はみられず、全身にか......
発熱と発疹を伴う場合: 肌のトラブルという場合、たいてい発疹がみられます。ただし発疹が見られたからといっ......

▲このページのトップへ